ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■4096 / 親記事) 　スランプなんです
□投稿者/ 後衛さん -(2009/04/03(Fri) 22:17:12)
    今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    教えてください
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス4件(ResNo.1-4 表示)]
■4098 / ResNo.1) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ ウォーター -(2009/04/03(Fri) 22:34:56)
    ■No4096に返信(後衛さんさんの記事)
    > 今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    > 皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    > 後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    > 教えてください

    速いボールを打とうとしていたりしてませんか?
    僕だったら基本をしっかりできているか確かめたりしていますよ
    案外できていなかったりします

    打てないときは誰にだってあると思います
    それを少なくするとワンランクレベルアップします

    緊張など僕はほとんどしませんが
    声を出すことが大事だと思いますよ

    頑張ってくださいね
引用返信 [メール受信/OFF]
■4105 / ResNo.2) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ Uga -(2009/04/04(Sat) 21:24:36)
    ■No4096に返信(後衛さんさんの記事)
    > 今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    > 皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    > 後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    > 教えてください


    フォームが崩れたからではないでしょうか。フォームを改善してみるといいと思います。まぁ気にしすぎるのもよくないですが、、、


    緊張はなくせません。そのプレッシャーとどうやってつきあっていくかが大事なことだと思います。
引用返信 [メール受信/OFF]
■4110 / ResNo.3) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ Ｕ -(2009/04/04(Sat) 23:11:41)
    ■No4096に返信(後衛さんさんの記事)
    > 今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    > 皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    > 後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    > 教えてください
    　
    　みじかいラリーで面の感覚とフォーム確かめてみたりするといいとおもいますよ

    　緊張は誰でもするものなのであまり気にしないのがいいかと・・・

    　

    　
引用返信 [メール受信/OFF]
■4134 / ResNo.4) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ すがり -(2009/04/08(Wed) 12:34:12)
    緊張はプロでもしてます。通常心拍数は60〜70ですが
    〜120まで上昇するのは、血の巡りが良くなり
    脳や筋肉等が活発になってとても良い状態なのだそうです。
    また、120を越えると身体が危機的状況だと判断し
    それに備え固くなったり、心拍を下げるため勝手に呼吸を抑えたりするそうです。
    それを逆に利用し、「鼻から4秒息を吸い込み鼻から4秒吐き出す」
    これを２，３回行うと、心拍数はガクっと下がるそうです。

    メンタル面では
    迷惑をかけたくない、技術に自信がない、
    などのネガティブな発想が起点になったりします。
    例えば、高めのバックハンドに苦手意識があるなら、
    「バックで高めは打てない」ではなくて
    「フォアで打つ」や「バックで低めで打つ」に言い換えます。
    「○○はしちゃダメだ」ではなく「△△でいこう」です。
    何の違いも無いようですが、これが積み重なると効いて来るそうです。
    思考コントロール以外にも、良いイメージの蓄積など方法は沢山あります。
    詳しくはメンタルトレーニングで検索してみると良いかもです。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■1198 / 親記事) 　前衛に求められること
□投稿者/ 薫平 -(2008/08/01(Fri) 17:18:40)
    後衛の方に質問します。
    自分のペアの前衛に
    出来て欲しい技術やプレーを
    教えて下さい。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス4件(ResNo.1-4 表示)]
■1199 / ResNo.1) 　Re[1]: 前衛に求められること
□投稿者/ K -(2008/08/01(Fri) 18:02:38)
    俺は前衛だけど
    ハイボレーとスマッシュ、ローボレーが出来てストレートを抜かれなかったらサイコーだと思うよ。
    前衛の究極は後衛が打ちやすいようにすることだからね。
    それを考えてプレーしないと。
引用返信 [メール受信/OFF]
■1200 / ResNo.2) 　Re[1]: 前衛に求められること
□投稿者/ ９５ -(2008/08/01(Fri) 20:08:24)
    ■No1198に返信(薫平さんの記事)


    自分は、ポジションをきっちり取ってくれて相手の打つコースを限定してくれればありがたいです。


    とにかく前衛はポジションが一番大事ではないでしょうか？(もちろん基本的な事が全うできたらの話ですが)
引用返信 [メール受信/OFF]
■3402 / ResNo.3) 　Re[2]: 前衛に求められること
□投稿者/ 暁 -(2009/01/06(Tue) 22:01:33)
    ・後衛が打ちやすくすること
    ・出て行って相手にプレッシャーをかけること
    この二つが大切だと思いますよ

    この二つができあと基本的なことができてミスがないのであれば前衛は十分だと思います
引用返信 [メール受信/OFF]
■3718 / ResNo.4) 　Re[1]: 前衛に求められること
□投稿者/ にこ太 -(2009/02/02(Mon) 09:54:57)
    前衛と後衛では、ポイントゲットとチャンスメイクで分かれますが、
    守りでは、味方後衛の守備範囲を限定し、できるだけ小さくするという仕事もあるので
    ネットの死角をのぞいた２／３〜１／２ぐらいを左右に動いて守ってくれると
    ストロークを続けるのがグッと楽になりますね。
    さらに球の流れで、サービスラインを目処に前後に動いてくれてると助かります。
    やっぱポジションを大切にして欲しいかな
引用返信 [メール受信/OFF]
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■記事リスト / ▼下のスレッド / ▲上のスレッド
■5586 / 親記事) 　ラケット購入で。
□投稿者/ えーちゃん -(2010/03/19(Fri) 08:44:20)
    子供がソフトテニスを習っていまして面白そうなので私も習い始めて１年近くなります。
    ラケットは子供が使っていたミズノのジストF7前衛用ですが、私には軽すぎてつい力を入れて振り回してしまいます。それと一緒に習っている中・高校生の打球音を聞くとついつい力が入ってしまいます。
    そこでラケットの購入の考えているのですが、後衛用でジストF7より重いラケットを考えています。
    候補はヨネックスの７０Sなのですが他に良いラケットが有れば教えて下さい。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス7件(ResNo.3-7 表示)]
■5615 / ResNo.3) 　Re[3]: ラケット購入で。
□投稿者/ ふり -(2010/03/27(Sat) 20:50:48)
http://fite.dtiblog.Com/
    ■No5589に返信(えーちゃんさんの記事)
    > 返信ありがとうございます。
    > お店に行って見て来ます。

    当然このショップで買うんだろうね。
    掲示板で意見をもらってるんだから。そうだろうね。
引用返信 [メール受信/OFF]
■5616 / ResNo.4) 　Re[4]: ラケット購入で。
□投稿者/ あああ -(2010/03/27(Sat) 21:38:30)
    ■No5615に返信(ふりさんの記事)
    > ■No5589に返信(えーちゃんさんの記事)
    >>返信ありがとうございます。
    >>お店に行って見て来ます。
    >
    > 当然このショップで買うんだろうね。
    > 掲示板で意見をもらってるんだから。そうだろうね。

    Earthrizeさんはこのショップの人でしたか？（そうではないと思っていたのですが・・）
引用返信 [メール受信/OFF]
■5618 / ResNo.5) 　Re[5]: ラケット購入で。
□投稿者/ ふり -(2010/03/27(Sat) 23:39:10)
http://fite.dtiblog.Com/
    > Earthrizeさんはこのショップの人でしたか？（そうではないと思っていたのですが・・）
    ヒント＠http://www.double-knot.co.jp/cgi-bin/cbbs/cbbs.cgi

    ドメインは…？
    http://www.double-knot.co.jp/


    ・あなたはマクドナルドで持ち込みのコンビニ弁当を食べますか？
    ・あなたはすかいらーくで持ち込みのコンビニ弁当を食べますか？
引用返信 [メール受信/OFF]
■5619 / ResNo.6) 　Re[6]: ラケット購入で。
□投稿者/ Earthrize -(2010/03/28(Sun) 00:38:08)
    ■No5618に返信(ふりさんの記事)
    >>Earthrizeさんはこのショップの人でしたか？（そうではないと思っていたのですが・・）
    > ヒント＠http://www.double-knot.co.jp/cgi-bin/cbbs/cbbs.cgi
    >
    > ドメインは…？
    > http://www.double-knot.co.jp/
    >
    >
    > ・あなたはマクドナルドで持ち込みのコンビニ弁当を食べますか？
    > ・あなたはすかいらーくで持ち込みのコンビニ弁当を食べますか？


    私はただの高校生ですけどね。
    ここの掲示板は売買以外にもいろんな質問などを許可していますし、
    「他店で買いますけど」とかわざわざ言ってる場合は別として特に言っても無い人に
    いきなりそれは厳しすぎじゃありませんか？
    管理人さんは実際スパムなどの投稿は削除していても、購入相談の記事を消しているのは見たこと無いですし。


    本音を言うなら、変なサイトのURLをはっつけて投稿している人に言われてもねぇ・・・って感じです。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6400 / ResNo.7) 　Re[2]: ラケット購入で。
□投稿者/ ちゅんた -(2011/12/13(Tue) 12:08:35)
    ■No5588に返信(Earthrizeさんの記事)
    > ■No5586に返信(えーちゃんさんの記事)
    >>子供がソフトテニスを習っていまして面白そうなので私も習い始めて１年近くなります。
    >>ラケットは子供が使っていたミズノのジストF7前衛用ですが、私には軽すぎてつい力を入れて振り回してしまいます。それと一緒に習っている中・高校生の打球音を聞くとついつい力が入ってしまいます。
    >>そこでラケットの購入の考えているのですが、後衛用でジストF7より重いラケットを考えています。
    >>候補はヨネックスの７０Sなのですが他に良いラケットが有れば教えて下さい。
    >
    > まぁF7は前衛用で超軽量タイプのらけっとですからね・・・
    > とりあえず、ラケットのシャフトとグリップの境目にラケットの重さのサイズが書いてますので、それのUL(1or2 2は少しグリップが太いです)を選んでくださいね。
    > MIZUNOなら二本シャフトの間に0U(=UL1)や0S(=SL1)と書いてあります。
    >
    > 実際の種類としては
    > ヨネックス
    > NX70S
    > NX50S
    > NF700S
    > NF500S
    > NF5Srev
    >
    > ミズノ
    > Xyst ZZ
    > Xyst Z8
    >
    > このへんです。これ以上絞り込むのは難しいので実物見て決めてください

    NX７０Sを使っています。Xystのラッケトと比べれば重いですが重いボールを打つことができます
    また、XystがいいならばZ7がおすすめです
    NX70Sよりは軽いです攻撃型でトップ打ちがすんなりはいります
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6511 / 親記事) 　NO TITLE
□投稿者/ ひよこ -(2017/01/02(Mon) 01:47:42)
    ガットがゴールドでも大会でれますか？
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス1件(ResNo.1-1 表示)]
■6512 / ResNo.1) 　Re[1]: NO TITLE
□投稿者/ DK冨田 -(2017/01/06(Fri) 21:22:51)
    ■No6511に返信(ひよこさんの記事)
    > ガットがゴールドでも大会でれますか？

    ルール上問題はありません。出られます。
    ただ、中学生等の各連盟主催大会でガットのカラーを規定している場合がありますので
    主催連盟に確認をお勧めします。（規定されている場合、出られません。）
引用返信 [メール受信/OFF]
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■4269 / 親記事) 　腰が痛い
□投稿者/ 北斗 -(2009/05/06(Wed) 23:45:50)
    まだ中学二年生なんですけど、ボールを打っていると腰が痛くなります。
    腰が痛くなる打ち方とかありますか？

    原因として考えられることを何でもいいので教えてください。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス6件(ResNo.2-6 表示)]
■4271 / ResNo.2) 　Re[2]: 腰が痛い
□投稿者/ 北斗 -(2009/05/07(Thu) 23:25:14)
    ■No4270に返信(chocoさんの記事)
    > ■No4269に返信(北斗さんの記事)
    >>まだ中学二年生なんですけど、ボールを打っていると腰が痛くなります。
    >>腰が痛くなる打ち方とかありますか？
    >>
    >>原因として考えられることを何でもいいので教えてください。
    >
    > 考える例として、
    > フォームが崩れている…腹筋と背筋のバランスが悪いなどが考えられます。
    > 症状を悪化させると怖いので、
    > とりあえずまずは医師に見てもらいましょう。
    >
    上のようなことが原因だとしたら、筋トレがベストでしょうか？









引用返信 [メール受信/OFF]
■4272 / ResNo.3) 　Re[3]: 腰が痛い
□投稿者/ あ -(2009/05/08(Fri) 03:27:33)
    いや、原因わかんないんだからまず病院いけよ

    そこで診察うけて、医者から腰に負担かけない筋トレの方法聞きな

    素人判断が一番怖いんだから
    特に関節ね
引用返信 [メール受信/OFF]
■4275 / ResNo.4) 　Re[1]: 腰が痛い
□投稿者/ てる -(2009/05/08(Fri) 22:06:57)
    スポーツ整形外科などの医者にかかってください。
    僕は腰が痛くて医者に行ったら、腰椎が疲労骨折していました。
    分離症の一歩手前でした。
    今はコルセットを着けています。

    手遅れになる前に行きましょう。
引用返信 [メール受信/OFF]
■4276 / ResNo.5) 　Re[2]: 腰が痛い
□投稿者/ 北斗 -(2009/05/09(Sat) 00:46:15)
    ■No4275に返信(てるさんの記事)
    > スポーツ整形外科などの医者にかかってください。
    > 僕は腰が痛くて医者に行ったら、腰椎が疲労骨折していました。
    > 分離症の一歩手前でした。
    > 今はコルセットを着けています。
    >
    > 手遅れになる前に行きましょう。


    病院に行きます。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6484 / ResNo.6) 　Re[3]: 腰が痛い
□投稿者/ 陸釜 -(2016/01/05(Tue) 21:58:04)
    僕も同じように腰が痛くなりひどくなるとちょっとした振動で痛くなるので取り返しのつかないことになる前に病院に行きましょう。(僕も病院行ってませんけど)
引用返信 [メール受信/OFF]
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